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viernes, 6 de marzo de 2015

Intolerancia a la lactosa






 La lactosa es un azúcar natural presente en la leche, tanto humana como de animal. Para metabolizar este azúcar nuestro cuerpo dispone de enzimas intestinales llamadas lactasas las cuales desempeñan la función de romper la lactosa y degradarla a glucosa y galactosa que es lo que nuestro organismo va a aprovechar.

Cuando nuestro organismo tiene déficit de lactasa, la lactosa no puede ser disociada en glucosa y galactosa y pasa intacta al intestino grueso donde interacciona con las bacterias produciendo gases como hidrógeno, dióxido de carbono, metano y ácidos grasos de cadena corta. 



Estas sustancias y gases son las causantes de los síntomas de esta intolerancia, caracterizados por:


  • Diarrea ácida: debido a la acción osmótica de la lactosa.
  • Flatulencias                     
  • Dolor abdominal
  • Vómitos
  • Hinchazón
  • Espasmos abdominales
  • Retortijones
  • Enrojecimiento perianal


Las causas más comunes son:

1. Hereditaria o primaria: Suele aparecer a edades más tardías, sobre la adolescencia, ya que vamos perdiendo la cantidad de lactasas con la edad.

2. Adquirida o secundaria: Es ocasionada por daños en la mucosa intestinal debido a ciertas patologías como pueden ser malabsorción intestinal, enfermedad de Chron, celíacos, intestino corto...

3. Congénita: Suele producirse en niños prematuros.

4. Transitoria: Se manifiesta en momentos puntuales como por ejemplo tratamientos con antibióticos o vaciados gástricos rápidos.


Tratamiento:

- Mantener una dieta restrictiva de lactosa de por vida.
- Sustituir la leche por fórmulas especiales: fórmulas hidrolizadas sin lactosa y fórmulas a base de soja.


4 comentarios:

  1. muchas gracias por el post, no sabia nada de eso, la intolerancia a la lactosa lo habia oido mucho, pero no sabia a que se debia

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    Respuestas
    1. Gracias a ti Mercedes por leerlo y compartir tu opinión con nosotras. :)

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  2. yo soy intolerante a la lactosa y lo supe hace 4 años,pero no tenia ni idea antes de sto,muchas gracias por el post.

    ResponderEliminar
  3. Un post con una informcion muy importante que ni yo conocia, gracias

    ResponderEliminar

 

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