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martes, 26 de agosto de 2014

Agua marina, una amiga para nuestra salud







Todos sabemos que el agua de mar tiene beneficios para nuestra salud, pero desde Dosis de Vitalidad queremos recordar cuales son estas ventajas que nos ofrece:


  • La sal que contiene produce un efecto exfoliante que ayuda a renovar nuestra piel y a eliminar toxinas.
  • Posee sodio, yodo, potasio, zinc y otros oligoelementos que tienen acción antibacteriana ayudando a cicatrizar heridas y enfermedades cutáneas como dermatitis, psoriasis, eccemas y alergias.
  • Ayuda a disminuir las enfermedades respiratorias como catarros y el aumento de la mucosidad.
  • Flotar o nadar en agua de mar ayuda a relajar los músculos.
  • Disminuye el dolor en personas con artrosis.
  • Ayuda a calmar la ansiedad, el nerviosismo y la depresión por su alto contenido en magnesio.
  • Activa la circulación sanguínea, reduciendo las molestias ocasionadas por las varices.

jueves, 21 de agosto de 2014

Cistitis






La infección en la orina recibe el nombre de cistitis y generalmente está ocasionada por la bacteria Escherichia coli.


Los factores que pueden desencadenar la infección son: Relaciones sexuales, sondas, situaciones de inmovilidad, cálculos renales, diabetes mellitus, embarazo, menopausia y beber poco líquido. Las mujeres sufren más cistitis debido a que su uretra es más corta y está más cerca del ano.


Los síntomas más frecuentes son: dolor y ardor al orinar, necesidad constante de orinar, sangre en la orina, presión en la pelvis, picor y escozor en la vagina, orina turbia y de olor intenso.


Para evitar la cistitis recomendamos unas pautas:

  1. Beber abundante agua
  2. Después de orinar limpiar los genitales de delante a atrás
  3. Orinar frecuentemente, especialmente después de mantener relaciones sexuales
  4. Lavar los genitales antes y después de las relaciones sexuales
  5. Evitar el uso de jabones en la zona genital
  6. Tomar duchas antes que baños de inmersión
  7. Utilizar ropa interior de algodón y no muy ajustada
  8. Tomar arándano rojo, el cual contiene proantocianidinas que impiden que E. coli se adhiera al tracto urinario
  9. Cumplir las pautas posológicas del antibiótico prescrito por el médico (normalmente fosfomicina, ciprofloxacino..)




miércoles, 6 de agosto de 2014

Sorteo con Gourmet - Picken



¿Conocéis a Gourmet?

Hoy os queremos presentar a la empresa Gourmet, una empresa familiar fundada en 1975 para la fabricación de productos cárnicos y en la actualidad, un referente en su sector. La compañía elabora patés y cremas frescas, salchichas y fiambres, tanto para libre servicio como para charcutería al corte y está presente en las cadenas de distribución más importantes del territorio nacional. Ofrecen productos excelentes y de gran calidad, marcas de gran tradición como "La Cuina", "Picken" y "Le Glouton" entre otras.

Con 7000 m2 de modernas instalaciones dotadas de las últimas tecnologías del sector cárnico. Se ha implantado un Sistema de Seguridad Alimentaria (APPC), que certifica su Sistema de Gestión de la Calidad y Seguridad Alimentaria, según normativa IFS Food V6. También dispone de una sala blanca, una instalación diseñada para controlar de forma precisa la concentración de partículas y el ambiente microbiológico, mediante el estricto control del aire, la temperatura, la humedad y la presión.

¿Qué podemos encontrar?

Gran variedad de productos, entre ellos:

  • Salchichas premium, las auténticas especialidades alemanas, sabores únicos que convierten cualquier comida en un auténtico placer.





  • Fiambres, sabrosa charcutería de calidad, cuatro imprescindibles recetas que satisfacen todos los gustos. Desde las más tradicionales y contundentes, a las suaves y ligeras.



  • Patés dúos 2x50g, gran variedad de patés artesanos. Tradicionales patés de cerdo y pato, presentados en un práctico formato bi-pack.




  • Patés tablas y dúos 2x75g, presentados con variedad de porciones, formatos y tablas.


  • Cremas frescas y lingotines de patés, deliciosas cremas para untar o elaborar originales salsas. Exquisitos patés con una presentación sorprendente y original.





  • Patés vegetales, deliciosos patés aptos para vegetarianos. Comprometido con la buena salud y la vida sana, pero sin renunciar al más exquisito y auténtico sabor.



Podemos encontrar todo esto y mucho más, como charcutería al corte, lasañas... os lo iremos enseñando todo.



Gracias a la amabilidad de la empresa, vamos a sortear este estupendo lote, que contiene: tres envases de salchichas (pavo, frankfurt y bratwurst), dos envases de fiambre (pollo relleno al horno y pavo relleno con pistachos) y cuatro patés dúo 2x50g (paté de pato con setas, mousse de oca al Sauternes, paté de campagne y paté a las finas hiervas).





Para participar hay que seguir los siguientes pasos:

1- Ser fan de Dosis de Vitalidad - Pincha aquí

2- Ser fan de Gourmet - Picken - Pincha aquí

3- Compartir esta foto de manera pública en tu facebook (recordar que salga la bola del mundo) - Pincha aquí

4- Seguirles en Twitter - https://twitter.com/GourmetPicken


5- Compartir la imagen del producto que más os guste de la página Gourmet-Picken en Facebook y retwitearlo en Twitter el producto.

6- Si queréis ganar una PARTICIPACIÓN EXTRA sólo tenéis que mandarles a su facebook un selfie con alguna receta o de algún paisaje bonito de este verano.

7- Para conseguir otra PARTICIPACIÓN EXTRA comenta en el blog cualquiera de nuestras publicaciones. Y otra PARTICIPACIÓN EXTRA por seguir nuestro blog.

Sorteo válido para la Península hasta el 8 de septiembre.

MUY IMPORTANTE: El ganador dispone de 3 días para reclamar su premio y se compromete a subir una foto una vez recibido en casa.




¡¡¡ NO OLVIDÉIS REALIZAR BIEN TODOS LOS PASOS, SUERTE !!!






 

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