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Consejos para reducir los síntomas de la alergia
- Seguir la medicación: Es importante no automedicarse ya que la utilización de algunos antihistamínicos puede producir somnolencia e interaccionar con el alcohol y otros medicamentos.
- Consultar los niveles diarios de polen en internet.
- Administrar colirios para los ojos para aliviar el picor.
- Utilizar gafas de sol en el exterior.
- Evitar las actividades al aire libre por las tardes, cuando los niveles de polen son más altos.
- Evitar las salidas al campo, cruzar parques y zonas verdes.
- Evitar los desplazamientos en moto o bicicleta.
- Cerrar las ventanas de casa, ventilando a primera hora de la mañana.
- Utilizar aspirador y limpiar el polvo de la casa con una bayeta húmeda.
- Dúchate y cámbiate de ropa al llegar a casa.
- Evitar tender la ropa en el exterior.
- Viaja con las ventanillas del coche subidas.
- Cógete vacaciones durante el período de mayor intensidad de la temporada de polen a una zona con menos polen, como la playa o el mar.
Por desgracia soy alérgica y me pongo fatal todas las primaveras, es muy desesperante... Muchas gracias por los consejos, siempre intento llevarlo lo mejor posible. Ánimo a las demás personas alérgicas!
ResponderEliminarConsejos muy útiles.
ResponderEliminarCada vez somos más las personas alérgicas.
Y con estos sencillos pasos, nos ahorramos muchos problemas.
muchas gracias por los consejos muy utiles ademas conozco mucha gente que tiene alergia para esta temporada.
ResponderEliminarConsejos super útiles, pero muchos me son imposibles realizarlos :( pero seguire alguno q no hacia y seguro q no estaré con tantos sintomas
ResponderEliminarmuchisimas gracias!!!!
Muy buenos consejos para todos los que padecemos esta alergia, en casa todos somos alérgicos al polen. Gracias!
ResponderEliminarGracias por los consejos, siempre viene bien recordarlos.
ResponderEliminarKisses,
Xandra.
geniales los consejos a mi cuando me da casi siempre tengo que ir al hospital a ponerm,e una inyección de urbason
ResponderEliminarLlevo una par de días fatal con la alergia y eso que hasta ahora lo llevaba de maravilla.
ResponderEliminarProcuro hacer muchas de las cosas recomendadas y otras me las apunto porque me parecen útiles.
muy buenos consejos para evitar cualquier problema, gracias
ResponderEliminarGracias por los consejos, aunque afortunadamente no tengo este problema.
ResponderEliminarBuenas noches, la verdad es que los consejos son muy bienvenidos porque cada año aumentan los casos de alergía.
ResponderEliminarMuy interesante, soy una de las victimas de las alergias. Gracias
ResponderEliminarmuy practico. las alergias y todos los problemas que conllevan nos hacen la vida complicada ysiempre vienen bien ste tipo de consejos.
ResponderEliminarhola soy macarena soria,yo tengo alergia desde pequeña y me encantan que pongan cosas asi porque yo antes no sabia nada de esto me parece fenomenal,porque ya es bastante agobiante tenerla y si no sabes de que va pues no veas
ResponderEliminarMe los apunto que algunos no los sabía y vienen genial.
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